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- 自分の在り方を磨くことの重要性2024年09月21日公認心理師・臨床心理士 中村友一(なかむらゆういち)のブログ(子育て支援、人間関係・コミュニケーションの悩み克服サポート)・・・ような錯覚に陥って、それで満足してしまう人もいます。 一方で、不健康な食事や運動不足などの生活スタイルに基づく、肥満や高血圧、高血糖値、肌荒れ、倦怠感、・・・
- 血中酸素飽和度も測れるスマートウォッチで健康管理!コロナウイルスに罹ったかも?2024年09月21日nikoshiba・・・>血圧: 血圧を測定することで、高血圧や低血圧などのリスクを早期に発・・・aragraph -->運動不足は健康に悪影響を及ぼすため、・・・
- 5年以上減塩生活をつづけた結果2024年09月20日フラメンコダンサー松本真理子のブログ・・・ariフラメンコ教室です。 私の旦那は高血圧なので食事にはかなり気を使って・・・ミ #良心的 #評価が高い #運動不足解消 #ダイエット #ストレ・・・
- "血流+自律神経を整え免疫力アップ"2024年09月20日学びの先は・・・・・・低下します・・・ 他にも低下の原因は、運動不足、ホルモンの乱れ、ストレス、過・・・です。 ・免疫力低下・糖尿病・高血圧(年齢+90の血圧で見ること・・・
- 1日20分の早歩きで…_(1187文字)2024年09月20日快の健康日記・・・は75分の激しい運動をしない人」を、“運動不足" と定義し、それ以・・・00歩)をすることで、糖尿病、高血圧、がん、心疾患、脳卒中などの・・・
- 脳卒中 ~脳卒中を予防するために~2024年09月20日もちづき内科クリニック・・・ 脳卒中を引き起こす原因因子 脳梗塞高血圧・高LDLコレステロール血症・・・・分の摂りすぎ・脂質の摂りすぎ・運動不足・睡眠不足・ストレスなどの生・・・
- 簡単なこころと体の健康チェック方法とは?2024年09月20日正しい健康知識を学び習慣にすれば夢や使命の実現が加速!それには食事・運動・睡眠と自律神経を整える生活習慣が決め手!・・・イルスや細菌に侵されない体、動脈硬化、高血圧、がん、心疾患、脳卒中、腎臓病・・・な食物繊維が十分取れていないか運動不足かも。ストレス過多だと自律神・・・
- 足のつりの原因は何?全て紹介します!2024年09月20日極上揉みほぐしのお店 ピトネ -pitonner- スタッフブログ・・・すことで足がつりやすくなります。5. 運動不足:日常的に筋肉を使わないことで・・・. 薬の副作用:利尿作用のある高血圧薬や腎臓病の薬などが、足のつ・・・
- 血圧の基本について!2024年09月19日加圧トレーニングジムコスモス横浜店のブログ【マンツーマン専門ジム】・・・の数値で表されます。 ●収縮期血圧(最高血圧、上の血圧)......心臓の・・・管が収縮し、血圧が上昇します。運動不足: 運動不足は血圧調整機能を・・・
- 夜眠れない人いますか?新睡眠薬が常識を変える?2024年09月19日心理士ぴのの日々是好日・・・体的な健康リスク不眠症は、心血管疾患(高血圧、心臓病など)や糖尿病、肥満な・・・私も自宅での仕事が増えた途端、運動不足のためか酷い睡眠障害に悩んで・・・